Куриный рулет в в омлете видео

Как приготовить рулет из куриного филе с омлетом и сыром Куриное мясо разрежьте продольными кусками, подготовив две более тонкие части филе. Отбейте слегка молотком, но не делайте заготовки для рулетов тонкими.

КУРИНЫЙ РУЛЕТ

Смешайте в глубокой емкости перетертый свежий чеснок, специи, 1 ч. Влейте в миску соевый соус и пол стакана воды. Перемешайте ложкой соевый маринад. Вложите филейные части в емкость с маринадом и оставьте на час. Порежьте кубиками как можно мельче половинку сладкого перца без семян.

Натрите на мелкой терке сырную стружку.

куриный рулет в в омлете видео

В небольшой кружке или пиале взбейте вилкой яйцо, тщательно размешав желток. Добавьте нарезку болгарского перца и зелени в яйцо. Поджарьте на масле тонкий овощной блинчик, как показано на фото.

куриный рулет в в омлете видео

Разрежьте яичный блин пополам и положите по куску на каждую филейную основу для рулета. Можно посыпать немного сыра и под яичный блин, чтобы начинка лучше скрепилась в рулете.

куриный рулет в в омлете видео

Заверните куриные рулеты с омлетом и замотайте нитью, как на фото. Смажьте оба рулета маслом и вложите в форму для выпекания. Каждый маленький рулет посыпьте кунжутом. Выпекайте около 25 минут в духовке при градусах. Порежьте куриные рулеты с начинкой из овощного омлета порционными кусочками.

Сделайте это только после того, как они полностью остынут и сыр внутри каждого рулета затвердеет. Куриные рулеты с омлетом и грибами Предлагаем вам рецепт куриных рулетов с омлетом и грибами. Это легкое мясное блюдо, которое быстро готовится и не требует особых куриный рулет в в омлете видео навыков.

Куриное филе начиняется омлетно-грибной начинкой, формируются рулеты, которые обжариваются в панировке. Мы нарежем наши рулеты в виде пенечков, так мы получим нарядное и вкусное блюдо.

куриный рулет в в омлете видео